A sostener una práctica de Yoga y/o Meditación regular, sea cuál sea tu estado físico y tu experiencia.
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Conocimientos de alineación correcta que te permitan mejorar tu postura en la práctica y en la vida cotidiana.
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A vivir una vida más saludable y tranquila, aplicando herramientas de Yoga y Meditación en tu cotidiano.
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No vas a estar solx, sino que vas a formar parte de una Comunidad (lo que los Yoguis llaman Sangha), buenas compañías con las que podamos acompañarnos en el camino de regreso a casa, a nuestra paz interior.
Orientado para
radio_button_checked Practicantes de Yoga con o sin experiencia.
radio_button_checked Profesores de Yoga que quieran profundizar su sadhana (práctica personal) y sus conocimientos teóricos.
radio_button_checked Quienes quieran mejorar su calidad de vida practicando Yoga, Meditación y/o Respiración.
radio_button_checked Quienes quieran formar parte de una Comunidad de Yoguis comprometidos con su camino de autoconocimiento a través del Yoga y la Meditación
radio_button_checked Quienes necesiten tener más fuerza y flexibilidad físicas y/o mentales
radio_button_checked Quienes tengan patologías físicas que requieran una práctica consciente y cuidadosa
radio_button_checked Quienes necesiten aquietar sus pensamientos y obtener claridad mental
radio_button_checked Quienes quieran hacer del Yoga su forma de vida
Requerimientos
indeterminate_check_box No se requiere experiencia previa. Aquí encontrás prácticas para todos los niveles.
indeterminate_check_box Recomendamos tener una colchoneta de Yoga (al principio podés reemplazarla por una manta o frazada)
indeterminate_check_box Solemos utilizar elementos de ayuda para facilitar y profundizar las posturas. Te contamos cómo reemplazarlos por elementos que encontrás en casa.
La Plataforma On Demand de SATTVA Yoga Estudio, con todas las herramientas que necesitás en un mismo lugar, para que hagas del Yoga tu estilo de vida, sea cual sea tu estado físico y tu experiencia.
Tenés acceso a TODO el material sin restricciones mientras dure tu suscripción.
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